Зустріч із представником Міжнародного Комітету Червоного Хреста

20.7.2021

У ЛНУ імені Тараса Шевченка відбулася зустріч з представником Міжнародного Комітету Червоного Хреста.

Нещодавно, голова студентської соціальної служби Олена Духова та керівник вільного простору «Сoworking-center – Creative University» Антон Назмієв зустрілися з психологом Міжнародного Комітету Червоного Хреста Іваном Маликом. Під час зустрічі було обговорено програму «Психологічної підтримки особам педагогічних професій».

Кожного дня працівники витрачають велику кількість енергії на допомогу, вислуховування, терпіння і іноді це призводить до того, що обмежуються власні потреби задля задоволення потреб інших. Постійна підтримка з часом може викликати психоемоційне вигорання, що, в свою чергу, має такі симптоми як емоційний дискомфорт, психосоматичні захворювання, неможливість переключатись в різних видах діяльності, проблеми зі сном, підвищений рівень тривоги, депресивність, апатичний стан та гіперчутливість до невеликої кількості роботи.

В програму «Психологічної підтримки особам педагогічних професій» включено: допомогу справлятись зі стресовими ситуаціями, отримання навичок психологічного відновлення та швидкої адаптації. Також сесії поділені на декілька зустрічей зі співробітниками університету на теми: стрес, джерело стресу; реакція на стрес, копінг-стратегія (управлянні стресом); вправи на знаття психоемоційної напруги; тривога та депресія: її ознаки; вправи на формування ресурсного стану.

З вересня місяця розпочнеться реалізація Програми та робота викладачів і співробітників університету з психологом МКЧХ в вільному просторі «Сoworking-center – Creative University».

За інформацією
голови студентської соціальної служби
Олени Духової