Психологічний тренінг для здобувачів освіти

8.10.2025

6 жовтня в ЛНУ імені Тараса Шевченка продовжується надзвичайно важлива, змістовна та практична робота зі студентською молоддю – психологічний тренінг для здобувачів освіти.

У межах діяльності Центру психологічного відновлення та адаптації було проведено тренінг «Свідома стресостійкість: розуміння себе та управління своїм емоційним станом» для здобувачів освіти 2 курсу Навчально-наукового інституту педагогіки і психології (НН ІПП).

Організатором заходу виступив асистент кафедри психології НН ІПП, доктор філософії, керівник Центру психологічного відновлення та адаптації, психолог Центру ветеранського розвитку — Антон НАЗМІЄВ.

Провела тренінг практикуюча психологиня Центру психічного здоров’я міста Києва Ніна ЛИХАРЬОВА, яка поділилася з учасниками своїм професійним досвідом, знаннями та ефективними методиками збереження внутрішньої рівноваги в умовах стресу.

Під час заняття здобувачі освіти ознайомилися з поняттям свідомої стресостійкості, навчалися розпізнавати власні емоційні реакції, розуміти сигнали тіла та психіки, а також опановували практичні прийоми саморегуляції й відновлення емоційного балансу.

Такі зустрічі мають неабияке значення, адже допомагають студентам не лише краще розуміти себе, а й формують зрілість, психологічну грамотність та готовність діяти в складних життєвих ситуаціях.

Луганський національний університет імені Тараса Шевченка системно розвиває напрям психологічної підтримки та турботи про студентів, створюючи середовище довіри, безпеки та розвитку.

Університет — це не лише знання, а й турбота про внутрішній світ кожного здобувача освіти.

Антон НАЗМІЄВ, асистент кафедри психології НН ІПП, доктор філософії,
керівник Центру психологічного відновлення та адаптації,
психолог Центру ветеранського розвитку